Ginnastica finalizzata alla salute
Brucia grassi
È un allenamento ad alta intensità in grado di bruciare i grassi e scolpire i muscoli. Questo workout prevede esercizi di destrezza e coordinazione che interessano tutto il corpo. Gli esercizi consentono di bruciare i grassi in eccesso, migliorare forza e incrementare l’equilibrio.