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Personal
Care
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E’ possibile usufruire di un
servizio dedicato e personalizzato di personal trainer.
Un gruppo di diplomati in scienze motorie saranno a vostra disposizione
dalle 07.00 alle 24.00 per guidarvi verso il mantenimento della vostra
salute e il raggiungimento della piena forma psico-fisica.
Le lezioni si svolgeranno all’interno del club o, a
richiesta, anche a domicilio o presso strutture sportive diverse dalla
nostra sede.
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Body and
Mind
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Ginnastica dolce:
tonificazione generale a tempo di musica a basso impatto ideale per
riprendere la forma perduta da lungo tempo.
Pilates:
è un metodo di allenamento sviluppato da J.H. Pilates che:
- crea un corpo
armonioso
- migliora il rapporto
tra mente e corpo
- rallenta i processi di
invecchiamento
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FIT KIDS,
attività per bambini
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Danza, arti
marziali, psicomotricita’,
baby funky, sono tutte
proposte divertenti in forma di gioco che tendono alla socializzazione,
allo sviluppo della coordinazione, dell’equilibrio e degli
schemi motori.
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Total Body
Workout
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Fit boxe:
unisce gli efficaci allenamenti dei boxer al divertimento dei corsi di
aerobica con l’utilizzo della musica.
Body building:
programmi personalizzati per l’aumento della massa muscolare.
Fitness: l’allenamento inteso come
miglioramento delle capacità' fisiche generali.
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Combat Sport
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Thai boxe:
è lo sport da combattimento più' completo,
eccezionale anche per la difesa personale.
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Balli
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Vuoi divertirti, mantenerti in forma e
conoscere gente nuova e simpatica?
Da noi puoi!
Salsa, bachatango,
latinhustle, ballo
liscio, danza moderna, funky.
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Orari
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Lunedì e merc.: 7.30 - 22.00
Martedì e giovedì: 8.00 - 22.00
Venerdì: 7.30 - 21.30
Sab: 09.00-14.00 (1 Ott-30 Giu)
Dom: 11.00-13.00(1 Ott-31 Mar)
Scarica qui la nostra programmazione dei corsi e orari di apertura palestra aggiornati.
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NEWS
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Gli orari del corso di Zumba sono stati modificati. Scarica la nuova progammazione.
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Cardio
training
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Body shaping:
riuscirai a conoscere il tuo corpo mentre ti muovi e a dargli la forma
che desideri.
Body power: per
chi ama allenarsi in maniera intensa per ottenere risultati eccellenti.
Spinning:
e’ un viaggio virtuale coinvolgente, tutto ritmo ed emozioni
con le quali si dimentica la fatica e si raggiungono livelli
impensabili di forma fisica.
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Energym Club
Piazzetta Sartori, n.20 35137 Padova
Tel. 049.8762439
energym.club@gmail.com
Come arrivare
Clicca sulla mappa per ingrandirla
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